“你要是再手贱,加点奶油、巧克力酱……恭喜你,那不叫咖啡,那叫‘液体蛋糕’,是增肥神水。”
“第三,咖啡不能替代健康的饮食和规律的运动。”
“它只是一个辅助,一个锦上添花的东西,绝对不是你减肥的核心。”
他看着镜头,一字一顿。
“如果你饭照样乱吃,步照样不迈,就算你一天喝一桶黑咖啡,你也照样是个灵活的胖子,顶多,是个心慌失眠的胖子。”
一番话,像一盆冷水,浇醒了直播间里所有想投机取巧的人。
【破防了,我就是那个喝加了三包糖的拿铁,还骗自己能减肥的傻子。】
【品哥骂醒了我!减肥没有捷径!】
【所以总结就是:能喝,但别指望。想瘦,还是得管住嘴,迈开腿。】
“没错。”
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