晚上九点开始排尿过后，半小时口交、肛交训练、“禁止高潮”训练，极限灌肠一次，保持十分钟。
因为排尿方式的限制已经停止喝尿，滴蜡等也停止，已经不能给我带来任何刺激。
每周目标：进行6小时的自缚拘束，电流为5mA的电击不允许达到高潮。室外露出一次（由于乳拷容易察觉，需佩戴伪装乳罩）。
每月目标：进行一小时以上电流为6mA电击，吊缚，用三台炮机持续抽插，且速度随机，值得一提的是，嘴里的是玩具不动，后脑勺推杆让我一直处于口交状态。
打开身体所有玩具持续高潮。
将自己的改造身体不露脸照片视频发至各大色情论坛。
我站在镜子前面看着自己，高高挺立接近G的乳房被根部的乳拷狠狠拘束着，两厘米长两厘米粗像两颗深色葡萄的乳头高高挺立，两个精巧的乳环点缀着乳首，单向阀由于植入在内部，基本上看不出来，只能看到中间有一个1-2mm的小孔。
肚脐处那个彩色的宝石就像长在那里一样，没有人知道着宝石下面还隐藏着一双机械手在我的腹腔里面随意肆虐。
微微鼓起的下小腹，那是那根永久导尿管的杰作，始终保持着40%的尿液（大约400ml，由于膀胱扩容到1000ml后就没有继续扩张了），小阴唇因为左右四个阴环被拉伸到了10cm，就算不拉伸也有5cm耷拉在下体，而大阴唇反而有着小阴唇的待遇被紧紧包裹着，且由于长期的敞开，整个阴道口和小阴唇神经已经被钝化得跟手肘皮肤一样。
阴蒂由于长期的拉伸负重，已经成为了一根3厘米长1厘米粗的小肉棒。
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