张美芳看着自己这身瑜伽服,嗔怪的看向女儿,说道:“这瑜伽服你自己穿就行了,干嘛让你老妈我和你穿瑜伽服。”
施淼淼嬉皮笑脸道:“好看啊!反正家里现在就咱俩又没有外人。”
张美芳见女儿这样说,抿了抿唇,说道:“正好瑜伽服穿上了,去练习一会儿吧!”
“好啊!”施淼淼拉着老妈去了健身房。
张美芳看到健身房里有瑜伽垫子,就打开了一个瑜伽垫子,在上面练起了瑜伽动作。
眉头一皱,随即决定先不练难度高的腰腿动作了。
练习最初级的动作吧!
两个手臂撑在地面,整个身体是平卧在垫子上,然后以双膝为支撑,最后像是一个跪趴的姿势。
两腿如M型一样,双手撑住,趴在上面。
两对爆乳如吊钟一样下落,而肥臀随着趴姿,左右张开,露出一条迷人的逼缝。
内容未完,下一页继续阅读