他要保证自己每天睡足8个小时。
睡醒之后王毅去球馆训练了一个多小时。
到了12点回到家，吃过私人营养师搭配的食物，便开始了今天的写作。
第3248章儿子和女儿的区别
他的个人传记第一部，他打算写个10~15万字。
先小小的尝试一把。
下午3:30，黄奕又去球馆训练了一个半小时，回到家之后便带着儿子王诗彧和女儿王诗影训练。
王诗彧的训练相当努力和刻苦。
尤其是在当初说出三年之后要去挑翻日子国街头球场那一刻开始。
他训练的越发刻苦。
至于女儿王诗影，她的训练总是三天打鱼两天晒网。
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