最先开始的是最简单的测试，也是所有运动员都需要训练的项目，那就是跑步。
跑步能锻炼身体大部分的肌肉，而且能强化肺活量，一个运动员能力强不强，基本只要看他的跑步就可以了，如果连跑步都不合格，那其他方面也很难有什么太大的起色。
两名裁判在起跑线，两名则在终点线，当然他们作为裁判只是起到一个监管的作用，无论是计时还是发令起步，都不是由他们进行的。
而且跑步类的项目现在已经完全由电子设备接管，不但更加精确，而且还能杜绝人员作假的情况。
李潇也已经换上的运动装，简单地做了几套热身运动，就站在起跑线上。
原本看到李潇身上那价值几千块的全套大红色运动装备的时候，检讨书三人组还有些羡慕。
但是看到李潇那拙劣的热身运动，一个个哈哈大笑起来，现在这里没有主任，他们倒是敢放肆起来。
因为李潇做热身运动实在太业余了，估计连刚入门的运动爱好者都做不出这么业余的热身运动，看似大开大合的热身，其实很多肌肉关节都没有完全打开。
就这样的热身运动能发挥出百分之七十的实力就相当不错了，毕竟大冬天的身上的肌肉反应也要比平时更慢。
李潇瞥了一眼，在旁边哈哈大笑的三人不禁翻了个白眼，笑，现在笑得有多开心，等下脸上就有多疼。
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