“你说你那心理医生是能让人放松排解压力的职业?”莫娜似乎根本不理解,“不会是把你当成沙包揍一顿出去吧,我看你的体型也不耐打啊。”
“恩……解释起来有点过于麻烦了,不如让来体验一下你能更清楚的体会,如何?”李建伟看到昨天晚上神之眼奇妙的表现后心里已经有了一个方案。
“好,那就让我来试试所谓的心理医生吧。”莫娜爽快的答应了,在此之前李建伟让莫娜为自己寻了一个硬币并将其用绳子穿了起来。
天边正红,太阳缓缓落山,一副美丽的场景让人放松。
李建伟挑了挑位置,让莫娜坐在椅子上对着天边的云霞,并准备开始他介绍的催眠解压方法。
莫娜端正的坐在椅子上听着李建伟的指示。
“放轻松,闭上眼睛,去感受自己的呼吸,去感受周围的鸟鸣婵叫”。
闭着眼睛的莫娜突然笑出了声,“这样就能让人解压吗?那这个职业可真简单。”
李建伟不急不躁用着往常的经验,用着磁性的声音道:“放松,会慢慢让你理解到的。”
“放松,深呼吸,吸…呼…吸…呼”用着磁性的声音控制莫娜呼吸的频率,“想象一下你曾遇到的风景,有什么最让你放松的,现在在你的脑海里好好回忆一遍。”
“继续,放轻松,吸气,呼气。”过了几个来回后,李建伟看到莫娜坐姿明显的随意了许多。
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