第七章大侠非得穿白袍？
月明星稀，林间蚊子很多，嗡嗡叫个不停。
好在生了堆火，热浪滚滚，大部队躲在黑暗处，只派出先头部队前来试探。
张玉盘腿而坐，五心朝天。
岳灵珊问道：“你要干嘛？”
“开辟丹田啊。”
“你开玩笑吧？”
“有何不妥？”
“你…你简直无知无畏。”
岳灵珊一时语塞，怎么在他嘴里，开辟丹田就像喝水吃烧饼一般，自己可是整整准备了七年。
“十六岁之前，心静意纯，诸邪不侵，那是最佳时机。年龄稍长后，杂念丛生，就很难达到抱元守一的境界，强行开辟丹田，轻则筋脉错乱，半身不遂。重则气血逆行，直接死掉。”
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